Почему магний так важен? Магний необходим для нормального функционирования головного мозга. Он способствует улучшению памяти, концентрации внимания, работоспособности и способности к обучению. Особенно важен …
Мужское здоровье
Физическая активность снижает риск развития деменции, а физический труд может его повысить
Фото: создано редакцией «МВ» с использованием технологий ИИ Основные выводы В крупном систематическом обзоре и метаанализе физическая активность в свободное время ассоциировалась с более …