Почему магний так важен? Магний необходим для нормального функционирования головного мозга. Он способствует улучшению памяти, концентрации внимания, работоспособности и способности к обучению. Особенно важен …
Фото: создано редакцией «МВ» с использованием технологий ИИ Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что низкие концентрации витамина B12 и фолатов …
